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经期紊乱

经期紊乱是卵巢内分泌紊乱的一种表现

经期紊乱通常是子宫卵巢内分泌失调的一种主要表现。调理月经，要调节这类病理学状况，或者对生殖系统生长发育出现异常、发炎、恶性肿瘤等病症的发觉、确诊和医治的全过程。... [详细]

陕西老医协生殖医院丨女性如何预防月经不调呢？

网友咨询：月经紊乱应该如何治疗呢？

女性知识丨如何判断月经异常？

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　　1、情绪异常引起月经失调

　　情绪异常。长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

　　2、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

　　起居无度。据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　　3、节食引起月经不调

　　过度节食。有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

　　4、嗜烟酒引起月经不调

　　嗜好酒烟。烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

　　1.不规则子宫出血，月经过多或持续时间过长du或淋漓出血。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等疾病情况或功能失调性子宫出血。

　　2.青春期功能失调性子宫出血，指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种。分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性功血。

　　3.闭经是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经；在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内（妊娠或哺乳期除外），月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。

　　4.绝经意味着月经终止，指月经停止12个月以上。但围绝经期常有月经周期和月经量的改变。表现为月经周期缩短，以滤泡期缩短为主，无排卵和月经量增多。

　　1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。

　　2、月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。

　　3、月经期要吃营养丰富、容易消化的食物，以利于营养物质的补充，多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血。

　　4、月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。

　　1、全身的体格检查

　　女性朋友们出现月经紊乱的情况，首先就要检查全身体格。因为只有这样才可以了解女性朋友是否因为月经不调的全身性疾病导致的。

　　2、内分泌检查

　　内分泌紊乱也是导致月经出现不调的主要因素之一，因此女性朋友们需要通过对人体的激素检测，来确定身体里面的各项技术水平是否处于正常的标准。然后再针对性的进行激素类的药物缓解症状。

　　1.月经不调会影响身体的血循环，而且如果已经隔了一个月没来的话，那么身体会严重的贫血。

　　2.月经不调还会引起妇科方面的疾病，会使得身心造成十分严重的危害。它主要的原因是炎症而引发的，如果这时候还觉得他是没有关系的，不重视它，那么会引发很多的妇科的疾病，到时候治疗就比较难。

　　3.很多人都经常会觉得头比较疼，这时候会以为自己感冒，或者是被风吹得。其实不是的。因为月经不调也是会引发头痛的。除此之外，生活和工作也多少都会受到影响，因为这时候心情通常会比较暴躁，也会对外表造成一定的影响。

　　4.月经不调比较严重的就是会导致不孕，每个孩子都是要当妈妈，如果自己亲手毁了这个机会的话，那么你会后悔终生的。

　　1）经期来的时候是不适宜喝浓茶跟咖啡的，因为这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。

　　2）月经少一般是气血不足引起，同时建议月经来潮前一周左右，要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅，消除疲劳并注意保暖、卫生，放松心情。

　　3）月经不调建议尽量通过科学食疗进行解决哦。可以食用滋补汤水如西洋参甲鱼，起到补气养阴、清火除烦、养胃，另外，用适量的菊花、玫瑰花冲水喝，对肝火盛、休息不好、月经不调也很有益处。

　　4）太胖太瘦，都会导致月经失调。太胖的女性，可能患有多囊卵巢综合征；单纯肥胖也可以造成内分泌紊乱，出现月经不调；太瘦的女性，尤其是1个月减去10多斤的人，极易患上营养不良、神经性厌食症，最后导致闭经。所以，建议本身就不胖的人，完全没有减肥的必要，千万不要盲目减肥。

　　5）现在是炎炎夏日。很多姐妹都喜欢待在空调房里。但长期处于空调的冷风下，会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，导致月经失调，腹痛腹胀。建议开空调时把室温恒定在26℃左右，一定要穿袜子，一段时间后出去呼吸新鲜空气。