【患者咨询】预防附睾炎的方法有哪些？

文章来源：陕西省老医协生殖医学医院 2022-12-13　浏览次数：128次人觉得有用　

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　　随着生活水平的提高，许多疾病也时长缠绕这我们，生活中很多男性都患有附睾炎，附睾炎是一种比较常见的男科疾病，主要是细菌感染引发的炎症，但如果我们不重视，不积极治疗，就可能引发其他的男科疾病，生活中一定要重视起来，并注意预防，那么，预防附睾炎的方法有哪些呢？我们一起来看看。

　　预防附睾炎的方法有哪些？

　　1.避免久坐：避免久坐不利于血液循环，炎症难以消退。

　　2.避免烟酒和辛辣刺激：防止酗酒。吸烟，少吃辛辣酸等刺激性食物，防止附睾局部充血。

　　3.做好心理调理：保持心情舒畅，不要过度劳累，应适当参加户外体育活动，如气功练习。太极拳等增强体质。

　　4.性生活不宜频繁：避免性交过多，以减少性器官充血，减轻附睾工作负担，有利于提高附睾局部抵抗力。

　　5.不要憋尿：不要养成憋尿的坏习惯。注意缓解工作和生活中的精神压力，避免神经肌肉功能障碍，防止尿液回流。

　　6.改善饮食结构：防止摄入高胆固醇食物。鼓励少吃。“猪。牛。羊等高胆固醇肉类，多吃鸡肉。鱼类等低胆固醇肉类。

　　温馨提醒：上文介绍了关于的“预防附睾炎的方法有哪些？”附睾炎的危害很大，为了避免附睾炎，男性朋友必须采取预防措施。如果你患有这种疾病，及时到正规的男性医院进行检查和治疗，以免延误病情。

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