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什么心理因素会导致性生活时间短

文章来源：陕西省老医协生殖医学医院 2020-09-21　浏览次数：73次人觉得有用　

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　　什么心理因素会导致性生活时间短，这是一种常见的男性疾病，男性害怕害怕，性生活时间短严重影响男性的身心健康，使男性自卑抬不起头，性生活时间短导致夫妻不和，家庭破裂。

　　(1)不要担心性生活时间短会变成性生活时间短:大多数性生活时间短的男性会非常焦虑，担心自己是否会进一步发展成性生活时间短，甚至是逃避性生活的前奏。每次做爱都担心会不会出现性生活时间短，而这些心理拖累恰恰是导致性生活时间短的首要因素。几次性生活时间短不代表什么。虚弱和过度兴奋会形成性生活时间短。调整好自己的身体，大部分性生活时间短是可以预防的。

　　(2)不要担心自己的性力量:性生活时间短会让妻子的性要求达不到，所以性生活时间短的男人会有罪恶感。如果继续出现几次性生活时间短，很多男性会开始担心自己的性天赋。这种担心对性生活影响很大，往往导致精神性生活时间短。前面说过，几次性生活时间短并不代表你的性能力有问题，而是因为你没有调整好状态，所以这些问题都是暂时的。

　　(3)不用担心身体:非常年轻的人一出现性生活时间短就怀疑自己肾虚，于是到处买各种补药，听江湖游医的谎言。最后往往会出血，牙龈红肿，出现“上火”现象。其实大部分年轻人都是“不空虚”的，不需要补药。即使需要补药，也要在中医指导下进行。

　　(4)多和妻子沟通:性生活是夫妻之间的意外。如果你性生活时间短，你的妻子是你最好的医生。她最懂你，最能激励你。如果你想和老婆按时沟通，就让她了解你的环境和经历，一起讨论解决问题的方案。通过夫妻间的按摩来治疗性生活时间短的方法很多