女性科普知识丨引发痛经的习惯有哪些？

文章来源：陕西省老医协生殖医学医院 2022-12-29　浏览次数：117次人觉得有用　

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　　生活中很多女性不是很注意自己的个人私处卫生，尤其是在月经来临时，仍然有一些剧烈运动、喝冷饮等坏习惯，这样长此以往就容易引起痛经。所以女性要多注意自己的生活习惯，下面我们就来看看那些习惯会导致痛经。

　　痛经复发的原因是什么？

　　1.随意用药

　　一般来说，痛经主要分为两类，一类是原发性痛经，另一类是继发性痛经。一般来说，继发性痛经比较严重。如果患者不从根本上治疗，很难缓解痛经。所以女性朋友一定要看医生用药，找出病因，不要随意用药，否则解决不了痛经。

　　2.乱用止痛药

　　许多女性朋友在痛经期间，会吃一些止痛药，一般来说，这种止痛药在月经期间可以达到好的止痛效果。但下次月经，女性朋友不能解决痛经，也会出现严重的疼痛，因为身体产生了耐药性，止痛药没有效果，所以此时痛经会反复出现。

　　3.不注意护理

　　痛经的原因很多，疾病会引起痛经。此外，护理不当也会引起痛经。如果平时过度劳累或情绪不好，会导致痛经。如果以前没有疼痛，突然疼痛几个月，很可能是环境因素造成的。平时注意护理，改善不良生活习惯，提高免疫力非常重要。

　　4.不坚持治疗

　　痛经不是一种严重的疾病，但也要坚持治疗，如果在月经期间服药，痛经很好地缓解，不治疗，不坚持服药，所以女性朋友下次月经，会出现痛经，不能完全治愈，所以不能治疗一半放弃治疗。

　　上述内容列举了引发女性痛经的习惯，希望能够引起女性朋友的重视，同时温馨提示，女性朋友在月经期间一定要注意保暖，因为月经期间，子宫容易受到外界的影响，如果感冒，很容易引起痛经。女性朋友在月经期间也要多注意休息，不要剧烈运动，剧烈运动也容易加重痛经。

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